Zdravokosina idealna rutina ima 16 koraka (zasad:), ali skroz je okej preskočiti neke, pisala sam je kako bismo izbjegle nedoumice i dileme oko redoslijeda.

1. Prvi korak je maska za kosu! Ako su sastojci pretežno na bazi vode — poput Jabukaskinih! — kosu ćemo prethodno pošpricati kokosovom, ružinom ili običnom, destilovanom/prokuhanom vodom kako bi se maska bolje upila. Ako je maskica koju smo smućkale pak na bazi ulja i putera — Puteraska! — najbolje je stavljati na suhu kosu. Stavljamo je blago toplu na počešljanu kosu i vežemo u ananas. Post “MASKimiziranje” detaljno objašnjava kako maksimizirati učinak maskica na kosi. (Masku možete staviti i poslije šamponiranja!)⁠

2. Kada je vrijeme da isperemo kosu, radimo to mlakom vodom, bez šampona.⁠

3. Nakon što smo vodom isprale masku, slijedi Šećeriling — piling tjemena! Koristi se dvaput mjesečno, otprilike svakih 15 dana. Šećeriling na koži može ostati 15ak minuta ako želite dodatnu maskicu — toplo to preporučujem!⁠

4. I njega ispiramo mlakom vodom, još uvijek bez šampona.⁠

5. Sljedeći korak je šamponiranje — u postu “O pranju kose” sam pisala kako bismo trebale šamponirati i prati kosu kupovnim šamponima.⁠ Za post o prirodnim šamponima, kliknite OVDJE!

6. Ispiremo ga mlakom vodom! Jedno šamponiranje bi trebalo biti dovoljno, ali ako je maska na bazi ulja i ako još koristimo Šećeriling koji sadrži ulja, onda je okej šamponirati dvaput. Ako koristimo prirodne šampone poput Zobiše, duplo šamponiranje je neophodno svakako!

7. Sljedeći korak je stavljanje regeneratora. Ako ga koristite, stavlja se samo na vrhove. Ako za šamponiranje koristimo šampon koji smo same smućkale — Zobiša ili Šamporaž! — korištenje regeneratora je dobro došlo. ⁠Moj omiljeni ovih dana je Mediša!

8. Mlakom vodom temeljito isperemo regenerator.⁠

Poslije regeneratora, slijedi najlakši i najromantičniji korak u rutini: čajsiranje!

9. Sijedi čajsiranje — ispiranje kose čajem i sirćetom! Moja metoda je da prvo dužinu kose “umočim” u teglu s čajem — najčešće je moj čaj u tegli:) — a onda ga pospem po tjemenu i kosi. TIP: Par kapi eteričnog ulja i voilà! — imate prirodni parfem!⁠ 🌸

10. Kosu poslije čajsiranja ne ispiremo, već ju samo nježno umotamo u pamučni peškir, pamučnu majicu ili mikrofiber peškir. Mokra kosa je jako osjetljiva i lomljiva, i važno je ne trljati ju peškirom.⁠

11. Prirodni serum prije sušenja kose je jednostavan — par kapi laganog ulja, poput arganovog, ulja jojobe ili badema, ili više vrsta laganih ulja skupa! Ulja olakšavaju raščešljavanje tako što zaglade dlaku, i čine kosu jaaako mekanom.

Za prirodni volumen i oblikovanje kose, koristimo Sirum, Šampoladu, Limunlak i Gelan.

12. Sirum je sjajan za volumen kose, i odlično drži uvijenu ili “neurednu” frizuru. Gelan divno oblikuje kovrdžice bez da ih isuši, a može poslužiti i kao prirodna pjena za kosu. Ako želite stilizirati kosu poslije maramom, jedan od ova dva će pomoći da loknice duže drže! Stavljaju se prije sušenja, bilo da je sušimo prirodno ili fenom.

13. Slijedi sušenje kose — nedavno sam čitala članak koji zagovara da je kosu najbolje sušiti fenom, na “hladno”. Morat ću to još malo istražiti! U svakom slučaju vrijedi pravilo da — ako niste kovrdžavica — kosa se ne češlja dok ne bude potpuno ili barem 80% suha.⁠

14. Češljamo kosu od vrhova prema tjemenu, češljem ili četkom koja je ne čupaju i ne stvaraju (dodatni) elektricitet. Drveni četke i češljevi su super!⁠

15. Ako ste baš raspoložene za frizuru, predlažem chic uvijanje maramom! Ja punđicu često jedan dan ostavim kao frizuru i prespavam s njom, a drugi skinem maramu i imam loknice!⁠

16. Sirum se može koristiti i kao neštetna zamjena laku za kosu, ali na Zdravokosoj imamo i Limunlak — prirodni lak za kosu od limuna i šećera — kako bismo učvrstile maramom uvijene lokne. Nezamjenjiva pomoćnica za zdravi volumen je lagana Šampolada!

Uživajte u mućkanju!